Danza Oriental (Jayal)

WIM2014 Dancing

WIM2014 Dancing

Jayal viene del árabe y significa imaginación, es un compañia de baile con una mas que larga trayectoria a sus espaldas, cuyas componentes han trabajado en la Compañia Samar y en la Compañia Nacional de Danza-Teatro Anisa Saghira.

Danza Oriental

La Danza Oriental es un baile que nos llega como un legado de la evolución de las danzas más antiguas del mundo que a través de los tiempos han ido cambiando hasta llegar a lo que hoy conocemos como Danza del Vientre.

Hoy en día la Danza Oriental tiene tanto auge debido a los innumerables beneficios físicos,  mentales y emocionales que conlleva su práctica.  En este taller se trabajarán los pasos básicos de la danza oriental como ondulaciones, golpes de cadera, desplazamientos, disociaciones… aprendiendo una coreografía al estilo pop árabe.

Beneficios

Practicar danza oriental tiene innumerables beneficios físicos, mentales y emocionales. Entre ellos podemos destacar:

  • Mejora la autoestima, ya que desarrolla la feminidad y elegancia, proporcionando un sentimiento de bienestar interior.

  • Fomenta la creatividad, coordinación psicomotriz.

  • Toma de mayor conciencia corporal y concentración.

  • Mayor sensualidad.

  • Sentido del ritmo y razonamiento espacial.

  • Aporta flexibilidad a todo el cuerpo.

  • Incrementa la resistencia corporal.

  • Disminuye y elimina dolores causados por la mala

  • postura. Reduce tensión y bloqueo en los músculos. Redistribuye el

  • peso para evitar sobrecargas en las articulaciones.

  • Alivia problemas digestivos.-Aligera el tránsito intestinal.

  • Atenúa los dolores de la menstruación.

  • Fortalece la musculatura del suelo pélvico.

  • Tonifica las extremidades.

  • Desbloquea las articulaciones.

  • Mejora la coordinación psicomotora.

• abril 20, 2015

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